Mana Studio reformer pilates - Eerbeek -
De splinternieuwe Reformer Pilates studio in hartje Eerbeek(in de buurt van Apeldoorn, Zutphen, Arnhem, Brummen en Dieren)! We trainen in kleine groepen, met persoonlijke begeleiding en focus op houding en controle. Onze studio heeft een huiselijke sfeer met een warme ambiance, waar je je hopelijk snel op je gemak voelt en met plezier terugkomt.
"Pilates is complete coordination of body, mind and spirit." - Joseph Pilates
Onze kracht
Lessen voor elk niveau
We bieden verschillende soorten lessen aan om te voldoen aan elk niveau en leeftijd, zodat je ook zonder ervaring laagdrempelig kan instromen.
Deskundig
Onze gecertificeerde instructrices geven les gebaseerd op de filosofie van grondlegger Joseph Pilates, gecombineerd met moderne invloeden.
Persoonlijke begeleiding
De groepen bestaan uit max. 6 personen. Hierdoor geven we meer aandacht en werken we gericht aan het verminderen van fysieke klachten.
Sfeervol
Onze studio heeft een huiselijke sfeer met een warme uitstraling, waardoor je je hopelijk snel thuis zal voelen en ook tot rust kan komen.
Ontspanning
Door gecontroleerde beweging en ademhaling werken we aan balans, veerkracht en rust, met evenveel aandacht voor ontspanning als kracht.
Ons team
Onze gecertificeerde instructrices begeleiden je stap voor stap, zodat je veilig en effectief kunt trainen en het beste uit jezelf kunt halen.
Anne
Hoi! Ik ben Anne en samen met mijn man en onze twee kinderen woon ik in Hall.
Mijn achtergrond ligt in dans, waarna ik een tijd met veel plezier Zumba en danslessen heb gegeven op verschillende locaties. Later ontdekte ik ook Pilates en Yoga en vond ik uiteindelijk mijn passie in Reformer Pilates. Hierin ben ik me steeds verder gaan verdiepen en heb ik meerdere opleidingen afgerond om mijn kennis te verbreden.
Inmiddels heb ik de stap gezet om een eigen studio op te richten, in de hoop een plek te kunnen creëren waar ik mijn passie met zoveel mogelijk mensen kan delen. Zelf heb ik ervaren wat Pilates voor je lichaam kan doen, vooral als het gaat om houding, kracht en balans.
Met veel enthousiasme help ik anderen graag op weg om zich sterker, fitter en beter in hun lichaam te laten voelen en om eventuele lichamelijke klachten te verminderen. Zie ik jou snel in de studio?
Catarina
Hi! Ik ben Catarina. Opgegroeid in Baarn en woon momenteel in Apeldoorn.
Sport en bewegen is echt mijn ding. Van hockey tot krachttraining en alles er tussenin. Ik doe nu bijna 2 jaar Reformer Pilates en ik kan zeggen dat ik er bijna verslaafd aan ben - zo leuk vind ik het! Buiten dat het leuk is, werkt het ook fantastisch voor je figuur en daarom blijft het fijn om te doen.
Sinds afgelopen januari heb ik de keuze dan ook gemaakt om hiermee verder te gaan en les te geven.
Ik kan niet wachten om alle leuke lessen voor te bereiden en hopelijk mijn plezier over te brengen op anderen. Tot snel op de reformer!