Kom je voor de eerste keer meedoen?

Leuk! Beginnen met iets nieuws kan spannend zijn, en dat begrijpen we helemaal. Daarom zorgen we ervoor dat jouw eerste reformer pilates les ontspannen, duidelijk en vooral leuk wordt. Ben je nog niet bekend met Reformer Pilates? Dan raden we aan om een beginnersles te boeken.

Dit kan je verwachten

Tijdens je eerste (beginners)les nemen we de tijd om je rustig kennis te laten maken met de reformer en de oefeningen.

• Full body workout. Je traint je hele lichaam met focus op kracht, flexibiliteit en controle
• Uitleg over de reformer en de instellingen zodat je het naar jouw wens kan afstellen
• Persoonlijke begeleiding tijdens de les, in kleine groepen van maximaal 6 personen
• Oefeningen aangepast op jouw niveau
• Een warme en veilige sfeer

Huisregels

• Zorg ervoor dat je 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Gelieve niet eerder in verband met het afronden van de voorgaande les.
• Trek je sportkleding alvast aan voordat je naar de studio komt, aangezien er geen kleedhokjes aanwezig zijn. Wel hebben we een geschikte ruimte bij binnenkomst om je jas en schoenen uit te doen.
• Na de les vragen we je vriendelijk om je eigen reformer schoon te maken met de aanwezige schoonmaakartikelen.
• Tot 12 uur van te voren kun je kosteloos annuleren

Klaar om te beginnen? We kijken ernaar uit je te verwelkomen!